Vi pratar kanske inte så ofta över, vad som händer med oss, när vi utsätts för olika negativa händelser och som starkt påverkar oss.
När du börjar din läkningsprocess, från ett tidigare trauma och din kropp äntligen har kommit ut ur de starka känslor som du har haft en längre tid.
Det som händer då, är att du behöver mycket vila och även tystnad. Din kropp reagerar positivt och kan slappna av och känna sig trygg, behöver känna lugnet.
Du behöver den här tiden, efter en längre tid då du har varit utsatt för olika trauman och inte kände stillheten som du nu äntligen har funnit.
Ljus och kärlek