En vinterkur till…

Hej igen!

Vad gör man om vinterkräksjukan slår till och man inte orkar eller tar sig ut och köpa mediciner? Jag ska ta upp några husmorsknep som troligen finns i skafferiet för att underlätta återhämtningen.

Rivet äpple: Minskar känslan av illamående rejält, ska dock ätas i mindre mängd – max 1 åt gången, då det retar tarmarna lite.

Starkt kallt te: Kraftigt stoppande av diarre. Koka upp vattnet så det verkligen kokar hårt, häll i en stor kopp, tillsätt två påsar kraftigt svart te (gärna Liptons Yellow Lable eller Earl Grey) och låt dra 5 minuter. Fyll en skål med iskallt vatten och låt tekoppen stå där tills teet är kylt. Byt kallvatten i skålen om nödvändigt. Då teet är kallt, drick upp hela koppen i några få klunkar, osötat och utan mjölk. Smakar inte gott, jag erkänner det men ger snabb och garanterad effekt.

Blåbärssoppa: milt stoppande av diarrè. Rumstempererad blåbärssoppa stoppar upp milt, och ger behövliga vitaminer. Ifall du kokar från pulver, låt vattnet koka kraftigt och låt soppan svalna sen.

Risvatten: Koka vitt ris enligt anvisningen på förpackningen, fast i för mycket vatten. Häll av och spara vattnet, låt ris och vatten svalna. Ät ris och rostat vitt bröd efter förmåga. Drick en liten kopp av risavkoket då och då. Kom ihåg att det måste drickas samma dag bara!

Hemmagjord vätskeersättning: Koka upp en liter vatten kraftigt, ta av plattan, tillsätt 6 tsk socker och ½ tsk salt. Låt svalna, tillsätt några droppar citron och drick efter behov.

Det var vinterkräksjukan, hoppas ni inte får behov för mina recept dock!

Med värme,

Elisa

En vinterkur

Hej i hälsans tecken,

Nu är det den tid på året när vi behöver tänka på vår hälsa som allra mest. Brist på sol, mycket stillasittande inomhus och frestande men onyttig mat under helgerna som var. Bara lugn, jag tänker inte skicka ut dig i skidspåret, om du inte vill själv såklart.

Jag tänker däremot rekommendera en nyttighet som rensar kropp och själ, ett värmande örtte jag hittade online, och i nästa blogg kommer några huskurer mot vinterns tråkiga sjukdomar. Först ut kommer dock som utlovat ett verkligt uppiggande örtte, med varmt tack till Matklubben.se:

Ingredienser

  • 40 g johannesört
  • 25 g citronmelissblad
  • 25 g passionsblomma
  • 15 g brännässla
  • 15 g hallonblad
  • 5 g lavendelblomma

Instruktioner

Lägg de torkade örterna i en tekanna. Häll på hett vatten och låt dra i 10 minuter. Drick 2-3 koppar om dagen i max 3 veckor. Gör en veckas uppehåll om du behöver fortsätta kuren.

Teet tar bort både baciller och vinterdepp!

I hälsans tecken,

Elisa

Nystart!

Välkomna in i 2021 vänner!

Nytt år, nya möjligheter ligger framför oss. Och självklart en massa nya spännande bloggar. Nu har temperaturen sjunkit till under minus 30 uppe i Nikkaluokta – ett säkert tecken på att den riktiga arktiska vintern nått vårt land. Skönt att vi trots detta går mot ljusare tider! In i det nya året bär vi med oss erfarenheterna från förra året, och alla de år som gått före det. Låt oss ta de erfarenheter vi fått med oss och göra det till vårt löfte inför 2021 att inte gå i samma gamla fällor som tidigare, att bryta negativa hjulspår och verkligen försöka se chanserna till något nytt, till tillväxt och förvandling. Öppna er för alla de möjligheter som ligger framåt och ta beslutet att en gång för alla låta det förgångna vara förgånget. Låt er fyllas av ljuset och barnets förundran över det stora, outforskade äventyr som livet verkligen kan vara!

Jag påminner er igen: även om restriktioner i samhällslivet begränsar våra kroppars aktivitet och rörelse, är anden fri att utforska världen i nyfiken förundran. Ta en kurs online, börja om med en aktivitet du inte känt du har haft tid med, lär dej mer om kristaller eller spådom på alla bra bloggar som finns eller gå med i en diskussionsgrupp online 🙂

Det viktigaste av allt – fokusera inte på problemen, utan på lösningen. Nytt år – gör om, gör rätt.

Lyckönskningar,

Elisa

Gott nytt år, God ny början

10, 9, 8…3, 2, 1

GOTT NYTT ÅR!!!

Vi står på randen till 2021, ett år som lovar ljusning efter det något restriktiva 2020 – efterdyningarna av pandemin och de omställningar det medfört kommer i våra privatliv och i samhället som stort kommer visserligen att eka under den första delen av året, precis som nyårsklockornas klang hänger kvar ett tag efter nyårsringningen slutat.

Vi har under året som gått fått uppleva lite av den läxa som kortet Tornet ger i Tarot: Något yttre gör att saker rasar utanför vår kontroll och det tvingar oss tänka om och omvärdera våra liv och värderingar, vi tvingas bygga upp något nytt, stabilare utifrån de nya förutsättningarna.

I det nya året så börjar återuppbyggandet med myrsteg, men det går iallafall framåt – både för oss själva och globalt.

2021 i numerologi blir 5 och styrs av kortet Översteprästen. Det kommer fortfarande att finnas regler och restriktioner från högre ort, men också en uppmaning om tro och hopp och ljusare framtidsutsikter. Ett globalt andligt uppvaknande börjar, men det finns också en risk för dömande attityder – exempelvis mot de som väljer att inte ta vaccin från de som tar det. Mycket kan kännas väldigt svart eller vitt under året, och vi bör bara inta en ödmjuk attityd där vi inser att vi utan klara fakta inte bör döma, på det att vi inte själva ska bli dömda.

Låt det nya året bringa tro, hopp och kärlek,

Med ljus,

Elisa

Ring, klocka, ring…

“Ring, klocka, ring i bistra nyårsnatten – mot rymdens norrskenssky och markens snö; det gamla året lägger sig att dö …
Ring själaringning öfver land och vatten! Ring in det nya och ring ut det gamla – i årets första, skälvande minut.” (A. Tennyson)

Traditionen att ringa ut det gamla året går tillbaka till klockor, och särskilt kyrkklockor i symboliken. Större och mindre klockor har ända sedan forntiden använts av egyptier, assyrier, greker, romare, kineser och många andra folkslag under tusentals år. Även om de riktigt stora klockorna infördes av kristendomen i kyrktorn, har användningen och folktron alltid sagt detsamma: Klockornas klang skrämmer bort det ondskefulla och hotande, renar och läker kropp och själ samt bringar ibland löftet om en ny, ljusare och lyckligare tid – tänk bara på bröllopsklockor.

Kyrkklockan som gjordes av brons med lite tillsatt silver skulle genomgå ett klockdop för att helgas innan den togs bruk. Som vid ett riktigt dop fick klockan ett namn. Biskopen skulle också tvätta klockan med vigvatten uppblandat med salt och olja. Därför ansågs dess klang vara beskyddande för bygden.

Klockor kan också symbolisera en varning eller sorg, men även i detta handlar det i slutändan om beskydd och att tryggt leda själen mot ljuset och rena de kvarvarandes hjärtan i sorgen.

Så nu inför nyårsklockornas klang, ytterligare en liten önskan ur Tennysons dikt:

“Ring ut bekymren, sorgerna och nöden,
och ring den frusna tiden åter varm.”

Gott nytt år i förskott,

Elisa

Mot ljusare tider

Vintersolståndet har passerat, ljusare tider kommer sakta men säkert och det är nu dags att börja odla det som ska växa under kommande årscykel, så att växandets krafter åter börjar verka då solen tilltar i värme och styrka. Trädgårdsodlingen får nog vänta ett tag till, men vi kan låta solen värma vårat sinne och odla hopp och förväntan inför det kommande året och inför ljusare tider. Att gå ut i vintersolen och göra upp en öppen eld, äta medhavda mackor och dricka varm choklad – det är livet!

Själv sitter jag gärna på ett litet renskinn, men det finns många moderna sittunderlägg som håller värmen och isolerar mot snön.

Tyvärr kan dock kylan ge blåskatarr oavsett hur bra klädd och rustad man än är, och då är det ju tur att det finns tranbärsjuice som kan drickas både varm och kall! Var bara säkra på att det är JUICE och inte DRYCK. Den senare är inte koncentrerad nog för att hjälpa.

Vitlök är också att rekommendera, i så starka doser du tål att äta. Om du hör till dem som inte kan äta vitlök under några omständigheter kan du krossa 5-6 klyftor och koka upp dem under lock i 1 liter vatten. Huka dej över en skål med det varma vattnet i duschen och låt ångorna komma på det infekterade området. Ett omodernt, men mycket effektivt knep.

Ur husmorsskafferiet,

Elisa

Julens symboler

“När granen väl är pyntad och alla ljus är tända
– då känns det nästan magiskt,
som om vad som helst kan hända.” (Siv Andersson)

Julens symboler är många, och att titta närmare på dem passar ju fint med de tidigare inläggen om symbolik samt ger en fin övergång mot nyårets magi. Tätt följt av jultomten, julänglar, Kalle och julgröt är nog julgranen en av de saker som symboliserar julen mest.

I Sverige gjorde julgranen sitt intåg vid 1740, efter en tysk hantverkartradition från 1400 talet. Men redan innan smyckade vi hemmen med gröna kvistar och kransar. Symboliken är ett hopp om nytt liv, och med juleljusens intåg ett hopp om nytt ljus. Det ätbara pynten var ett hopp om överflöd under kommande år. Livskraften i vintergröna växter tolkades som att man hämtade hälsa till huset. Traditionen kan spåras ända till romarriket – de hade kransar av lagerbladskvistar i sina hus vid årsskiftet för ett hälsosamt och rikt kommande år.

Julänglar, julstjärnan och julkrubbor påminner om de kristna traditioner som ligger till grund för vårt moderna julfirande, om de änglakörer som sjöng för det nyfödda Jesusbarnet respektive om stallet han föddes i. De är symboler för hopp, tro, ljus och glädje.

Jultomten, hans motsats Krampus och julbocken har en mycket rik och skiftande historia, och istället för att sammanfatta rekommenderar jag följande länk för att lära sig både gammalt och nytt om dessa gestalter:

www.nordiskamuseet.se/blogg/vem-ar-jultomten-egentligen

Den röda tråden i alla julsymboler borde vara hoppet om ljusare tider, en tro på beskydd och en önskan om kärlek, välstånd och frid det kommande året. Även i våra nyare symboler som Kalle och Benjamin Syrsas sång “Ser du stjärnan…” och i mistelns varma pussar.

Hoppas julefriden funnit er i år,

Med värme

Elisa

Te i juletid

Hej,

Idag tänkte jag dela ett värmande recept på örtte med fruktjuice såhär i juletid, med kryddor som skänker den där särskilda julefriden trots allt som ska göras.

Julens tebrygd

Koka upp 0,5 liter vatten

Ta kastrullen av värmen och tillsätt 3 msk torkade kamomillblommor (2 påsar kamomillte går också bra), 1 msk färsk mynta, en halv vaniljstång, 4-5 nejlikor, en större bit kanelbark och ½ dl socker (alt. 3 msk honung).

Sjud teet under lock på mycket svag värme i 5 minuter. Tillsätt 2 dl apelsinjuice, ½ dl citron juice, och 3 dl tranbärsjuice samt ytterligare ½ dl socker (3 msk honung)

Låt allt koka upp under omrörning, vill du ha ännu juligare smak kan du smälta ner några mindre polkagrisar nu, 3-5 st.

Sila Julbrygden och njut av en kopp framför brasan eller TV:n.

Må julens frid finna dig,

Elisa

Norrskenets prakt

Så norrsken stå i vinterqväll
kring Nordanlandens ödefjell
.” (Runeberg)

I alla tider har norrskenet som dansar och vibrerar över vinterns himmel väckt människans fantasi, bävan och förundran. Norrskenet har fått sitt namn efter Aurora som är morgonrodnadens gudinna i den romerska mytologin och borealis som betyder ’nordlig’, efter Boreas, en beteckning för nordanvinden.

Norrskenet sades bland samerna vara de dödas boning och att det bar budskap från andra sidan. Man trodde även på vissa platser att det var ett varsel om onda tider, faror och hot, medan man på andra platser såg det som mycket lyckobådande för kärlek och äktenskap. På Island ansågs det underlätta barnafödande, men den blivande modern fick inte titta direkt på norrskenet, annars skulle barnet bli världsfrånvänd och tala med de döda under livet. I skottland ansåg man att norrskenet var övernaturliga dansare som tävlade om en vacker kvinna, och nordamerikanska indianer trodde att det var mäktiga medecinmäns och krigares offereldar. Förr i tiden försökte man även förutspå vädret med hjälp av norrskenet. Än idag har man inte vetenskapligt motbevisat att norrsken förebådar oväder.

En sak verkar alla hålla med om – detta fenomen är mäktigt och skapar förundran hos alla som ser och hör det. Ja, norrsken har ett svagt ljud som man hör då det är helt tyst ute, faktiskt två olika ljud, ett sprakande som gnistorna från en eld och ett sorts vinande elektriskt ljud. Det är dock inte alltid man hör det utan det beror på hur kallt det är ute.

Ur vildmarken,

Elisa

Ljusets budbärare

Jag hälsar er alla

Jag hälsar er alla som förr en gång
Med ljus i min krona, med stämningsfull sång
Jag kommer när mörkast det är här i Norden
När allt syntes dött och förfruset på jorden. (Luciavers, trad.)

Att bringa ljus i mörkret, vad kan vara en vackrare uppgift oss alla människor emellan? Lucia påminner oss om att trots det yttre mörkret finns det ljus, tro och kärlek. Årets luciamorgon sändes nästan från mina gamla hemtrakter, Jukkasjärvi. Lucia sjöng då mycket vackert “Var inte rädd för mörkret”, särskilt några rader kan vara mycket viktigt att komma ihåg i dessa tider:

“Var inte rädd för mörkret, ty ljuset vilar där. Vi ser ju inga stjärnor där intet mörker är. Var inte rädd för mörkret, som ljusets hjärta bär.”

Luciatraditionen sägs vara en katolsk tradition för att hedra Sankta Lucia, en helgonförklarad flicka från Sicilien, vilket också stämmer. 13:e december var hennes dag i den medeltida helgonkalendern. Men det var enligt den gamla svenska kalendern också den kortaste dagen på året, och natten efter var den längsta natten. En sådan natt kunde ses som magisk och så blev det med lucianatten. Då försökte människor se in i framtiden, och det berättades att det hände många märkliga saker, som att djuren kunde tala eller att lussegubben rövade olydiga barn. Det var även förlagan till Halloween, då pojkar klädde ut sig till flickor, och tvärtom, eller till troll och spöken för att skrämma bort lussegubben från gården.

Så hoppas ni hade en stämningsfull Lucia,

Med ljusets hjärta välbevarat,

Elisa